Gymnastik

Die Gymnastikabteilung besteht aus über 15 Gruppen, reine Frauen-, Männer-, oder gemischte Gruppen. Trainiert werden Kondition, Beweglichkeit, Koordination, Körperwahrnehmung, Erhalt der Mobilität im Alter, um nur einige Ziele zu nennen. Dafür steht den qualifizierten Übungsleiterinnen eine Vielzahl von Handgeräten zur Verfügung. Was ebenfalls garantiert in jeder Gruppe vermittelt wird, ist der Spaß an der Bewegung!
Wir bieten auch 10-wöchige Kurse z.B. in Pilates, Faszienyoga und Zumba an, bei denen eine Vereinsmitgliedschaft nicht erforderlich ist. Weiter Info dazu unter „Workshops“.
Sollten Sie körperliche Einschränkungen haben, finden Sie im Menü unter „Rehasport“ ein Angebot von Präventions- und Rehakursen, die auch von den Krankenkassen gefördert werden.

Aktuelle Trainingszeiten Gymnastik

TagUhrzeitAngebotGeschlechtHalleTrainer
Montag11:15 - 12:15Faszienyoga-WorkshopM + WTSG-HalleVerena Bittner
Montag18:30 - 20:00AerobicWHalle Schulstr. 49/
Ecke Werderstr.		Uschi Traxler
Dienstag9:15 - 10:15FitnessgymnastikWTSG-HallePetra Meyer
Dienstag10:30 - 11:30Fitnessgymnastik
WTSG-HalleChristina Noske
Dienstag14:30 - 15:30SeniorengymnastikWTSG-HalleMargit Reich
Dienstag16:00 - 17:00Gymnastik für MännerMTSG-HalleAnne Gut-Wahl
Dienstag18:30 - 20:00Orientalischer TanzWHalle Schulstr. 49/
Ecke Werderstr.		Verena Bittner
Dienstag19:15 - 20:15Gymnastik SeniorinnenWTSG-HalleMaria Deigner
Dienstag20:30 - 21:30Pilates-WorkshopM + WTSG-HalleMaria Deigner
Mittwoch20:00 - 21:00Zumba-WorkshopM + WTSG-HalleLucas Machado
Mittwoch21:00 - 22:00Zumba-WorkshopM + WTSG-HalleLucas Machado
Donnerstag8:30 - 9:25Fit in den TagWTSG-HalleAnne Gut-Wahl
Donnerstag9:35 - 10:35SeniorengymnastikMTSG-HalleAnne Gut-Wahl
Donnerstag15:00 - 16:00Internationaler FrauensportWTSG-HallePetra Meyer
Donnerstag17:00 - 18:00Er + Sie GymnastikM + WTSG-HallePetra Meyer
Donnerstag19:00 - 20:30FitnessgymnastikWTSG-HalleSimone Gredel
Freitag17:30 - 18:30Rückenfit
Workshop		M + WKleiner Gymnastikraum
in der Neurotthalle		Maria Deigner
Stand 04.06.2022
Ansprechpartner

Petra Meyer

Kontaktdaten:

Telefon: 06202-692770
eMail: petra.meyer<at>tsg-ketsch.de

Angelika Denker

Kontaktdaten:

Telefon: 01522-9212093
eMail: angelika.denker28<at>gmail.com