Die Gymnastikabteilung besteht aus über 15 Gruppen, reine Frauen-, Männer- oder gemischte Gruppen. Trainiert werden Kondition, Beweglichkeit, Koordination, Körperwahrnehmung, Erhalt der Mobilität im Alter, um nur einige Ziele zu nennen. Dafür steht den qualifizierten Übungsleiter*innen eine Vielzahl von Handgeräten zur Verfügung. Was ebenfalls garantiert in jeder Gruppe vermittelt wird, ist der Spaß an der Bewegung!

Sollten Sie körperliche Einschränkungen haben, finden Sie im Menü unter „Rehasport“ ein Angebot von Präventions- und Rehakursen, die auch von den Krankenkassen gefördert werden.